Los niveles de colesterol no solo dependen de la genética. Algunos factores pueden elevar el colesterol malo (LDL)
y reducir el bueno (HDL):

Sobrepeso: aumenta el colesterol malo
y pone en riesgo tu corazón.

Sedentarismo: la falta de ejercicio hace
que el LCL se acumule en las arterias.

Fumar: reduce el colesterol bueno y
puede dañar tus arterias.

Mala alimentación: dietas altas en grasas
saturadas afectan la función del corazón.

Descubre los alimentos que favorecen
al cuidado del colesterol

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